青汁で花粉症の緩和を目指そう

aoziru

 

日頃の乱れた食生活を改善するため、そして長年悩まされていた便秘改善のために数年前から青汁を飲み続けています。

 

一本で一日分の緑黄色野菜を補える粉末タイプの青汁を、専用のシェーカーに水と一緒に入れて混ぜて飲むことが私の毎朝の習慣になっています。

 

青汁独特の青臭さや苦味に始めはなかなか慣れずにいましたが、現在は全く気にならず飲めるようになりました。

 

青汁を飲み始めてから、当初の目的であった便秘は予想通り解消されて毎日お通じが来るようになりました。

 

 

 

偏った食生活も青汁によって少し改善出来たように思います。

 

 

肌も吹き出物が出来にくく、以前よりも顔色が明るくなって良い調子を保てています。

 

食生活や便秘の改善など当初の目的を果たせた青汁ですが、意外にも花粉症に対しても良い効果をもたらしてくれました。

 

 

青汁を習慣にする前までは、毎年酷い花粉症の症状に悩まされていましたが、

 

 

 

青汁を飲み始めて一年くらい経った辺りからだんだんと症状が緩和し始め、

今では花粉症の時期でも専用の薬を飲まずに乗り切ることが出来るようになりました。

 

 

花粉症の薬は眠気を誘うものが多く、仕事に支障が出るのが嫌で出来るだけ飲みたくなかったこともあったのでとても嬉しいです。

 

そしてくしゃみや鼻水などの症状は多少はあるものの、以前に比べると格段に軽くなったので花粉症の時期を楽に過ごせるようになっています。

 

同じように花粉症の症状に悩んでいる方には是非一度青汁を試して貰いたいと思っています。