産後太りに悩んだ末の置き換えダイエット

私は、元々痩せ型で身長163cm、体重50kgほどキロだったのですが、二人目を出産した後から体重が戻らなくなり、母乳を終える頃には60kgほどと、10kg増加していました。

27歳の時のことです。

身体が重く、手持ちの洋服のサイズでは入らなくなって、おしゃれも楽しめなくなりました。

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