青汁で花粉症の緩和を目指そう

aoziru

 

日頃の乱れた食生活を改善するため、そして長年悩まされていた便秘改善のために数年前から青汁を飲み続けています。

 

一本で一日分の緑黄色野菜を補える粉末タイプの青汁を、専用のシェーカーに水と一緒に入れて混ぜて飲むことが私の毎朝の習慣になっています。

 

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